「いかと大根の煮物」
お弁当を持って行く方が急増しておられるようです。そこで、今回より”メタボ対策「お弁当」特集”をお届け致します。下の「献立表と写真」は”カロリー ５００～６００Ｋｃａｌ位”の「体に優しいバランス」のとれた”管理栄養士”さんが作った「お弁当」です。塩分も控えめですので「高血圧」の方にも”お勧め”です。勿論！”ダイエット”にも効果が期待出来ますよ！！ また、「お弁当”動画”」では、いろんなお弁当をお届けしますので参考にして下さいね。
（ 画面をクリックしていただけと、大きく・鮮明にご覧いただけます。）
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