【病院の”お弁当と献立表”】
「管理栄養士が作った“病院食の”お弁当と献立表”」を掲載致します。
毎日色んな”おかず”で食事を楽しませて下さいます。
献立表と日ごろの食生活を比較してみては、いかがでしょうか！？
メタボ解消・ダイエットに活用下さい。
画面をクリックしていただけと、大きく・鮮明にご覧いただけます。）
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日本人の三大死因はがん、心臓病、脳卒中ですが、心臓病と脳卒中を合わせた循環器病を引き起こす原因は「動脈硬化」です。 「動脈硬化」の危険因子といえばコレステロールが有名ですが、最近の研究では、肥満（特に内臓のまわりに付着した脂肪）がさまざまな生活習慣病を引き起こし、それらの重なりが「動脈硬化」を起こすことがわかってきました。そのキーワードとなるのが『メタボリックシンドローム』です。
1 件のコメント:
とても魅力的な記事でした！！
また遊びに来ます！！
ありがとうございます。。
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