メタボリック症候郡は「怖い」病気

◆「栄養士さんが、作った”一日・１８００ＫCal”の「献立表」です。
　（画面をクリックしていただけると、
　　大きく・鮮明にご覧いただけます。
　ストロールバーを上下・左右に
　動かしてご覧下さい。
▼「献立表」の”見方は、後で説明
　いたします。

◆皆さんは「メタボリック症候郡は「怖い」病気だと、
　知っていますか！？
　
▼初めから「怖い」話をして、申し訳ありません。
　でも、本当に「メタボリック症候郡」は、早期に治療・改善
　しないと、 色んな「合併症」が起こる「怖い」病気なのです。

　自己紹介を兼ねて、「メタボリック症候郡」について、
　話を進めていきますね。
　私は「昭和５９年」に”糖尿病”になり、現在「人工透析」を、
　週３回・４時間しています。
　発症当時は「生活習慣病」と呼ばれ、別名「贅沢病」
　言われて、肩身の狭い思いを していました。
　（自業自得なに・・・）

現在は、２００５年４月２１日、厚生労働省の医療制度改革で
「生活習慣病」を 「メタボリック症候群」と呼び、
生活習慣病予防にしぼり、その基本方針として、
「メタボリック症候群」について、比較的早期から
健康診断と保健指導を徹底する 体制を整備する方針と
なりました。

「メタボリック症候群」になると、内臓脂肪型肥満に加え、
高血圧・高脂血症・ 高血糖が　複合していると、心臓病や
脳卒中の危険が高まるのです。

　現んに私は「高血糖」「高血圧」「心臓病」を、
　併発し”投薬治療”と”食事治療”を しています。
　そこで、私のようにならない為に、
　病院の「栄養士」さんが作った「献立表」を
　活用して頂き、早期に「メタボリック症候群」を
　”撃退”して、健康に暮らして欲しいとの、
　思いから”ブログ”を書く事にしました。

☆ネオの「独り言」
　GooGleは、「検索」だけだと思っていました(>_<)
　ところが「無料」で出来るサービスがあるのにビックリ！！
　早速「メール」と「Blogger」を、申し込みました(^^)/