「昼食弁当・献立表」＆「合併症.16」

◆今日は、「栄養士さんが、作った”昼食弁当・591ＫCal”の「献立表」です。
　（画面をクリックしていただけると、大きく・鮮明にご覧いただけます。
　ストロールバーを上下・左右に動かしてご覧下さい。）

◆今回は”高血糖の治療”についてです。

◆高血糖の治療
　高血糖であれば、すぐ治療しなければなりません。
　高血糖が続くと、糖尿病性合併症を発症するリスクが高くなりますので、
　すぐ医師にご相談ください。
　うまくコントロールしたいという気持ちを伝え、目標に到達するには
　どうすれば良いかを聞いてみてください。

◆治療のポイント 薬の種類や量を変える。
　１．食事療法を厳密にする。
　２．定期的な運動を増やす。
　３．血糖検査を頻繁に行い、その結果に細かく対応する。
　４．1型糖尿病の人に起こるケトアシドーシス

◆ケトアシドーシスは主に1型糖尿病患者さんに起こる深刻な状態です。
　血液中のケトン値が高くなり、体が強い酸性になった状態です。
　ケトンはインスリンが不足すると体脂肪から作られる物質です。
　この状態になると、体は糖を使えないため、燃料として体脂肪を燃焼させます。
　体がケトンを作り始めたときにインスリンを十分に補なわないと、
　次のような状態になる場合もあります。

　１．血糖値が上がり続けます。
　２．ケトンが血液中にたまり、体の組織が強い酸性になります。
　３．細胞が損傷を受け、重大な病気や時によっては死を招く可能性もあります。

◆ケトアシドーシスは、特にかぜやインフルエンザなどの感染症にかかっている時や、
　強いストレス下にある時に、急激に発症します。
　こんな時は１日に何度も血糖値と尿ケトン体を検査することが大切です。

◆ケトアシドーシスの症状
　ケトアシドーシスが起こっているのを知らせる警告サインがあります。
　無視してはいけません。
　次のような場合は、血糖値と尿ケトン体を検査するか、
　直ちに医師を受診してください。

　１．普段より空腹と喉の渇きを感じる。
　２．尿の回数が多くなった。
　３．吐いたり、胃がむかむかする。
　４．胃やおなかが痛い。
　５．息が果物の匂いがする。
　６．呼吸が苦しい。
　７．熱がある。

◆ケトアシドーシスの治療
　自分では治療できません。血糖値が250 mg/dlを超え、かつ尿に
　ケトン体が出ていればすぐに医師に連絡して、指示に従ってください。
　医師に連絡できない場合は、すぐに救急車を呼んで専門医の診察を受けましょう。

◆以上でわかるように、糖尿病は「医師」のアドバイスに
　従いながら、あなた自身もできるだけ
　糖尿病への知識を高めて、体調を良い方向にもっていきましょう。
　将来、合併症が起こるリスクを少しでも減らすためにも、
　この”ブログ”” 病院の栄養士さんが作った”「献立表」
　（レシピ）を活用して糖尿病・【メタボリック症候群】の
　「予防・改善」「ダイエット」に御役立て下さい。

◆次回は”糖尿病の日常的ケアのポイント”についてです。

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☆ネオの「独り言」
　今月も今日で終わりですね。
　来月から、またガソリン・灯油が値上がりせるそうです。
　スタッドレスタイヤも、新しいのと交換しないといけないし、
　年末は”お金”がかかりそう・・・