「昼食弁当・献立表」＆「合併症.20」

◆今日は、「栄養士さんが、作った”昼食弁当・621ＫCal”の「献立表」です。
　（画面をクリックしていただけると、大きく・鮮明にご覧いただけます。
　ストロールバーを上下・左右に動かしてご覧下さい。）

◆今回は”自己管理のしかた・毎日することは”についてです。

　◆毎日することは
　　血糖値を測り、記録ノートに記入する
　　（インスリン注射の方のみ保険適応）
　　足をチェックする
　　食事計画を守る
　　歯と皮膚のケアをする
　　指示どおりに薬を飲む
　　インスリンを注射する

　◆受診の度にすることは
　　血糖自己測定(ＳＭＢＧ)の記録用紙を持参する
　（医師の判断の助けとなる）
　　HbA1c値を聞き、次の受診までの目標を決める
　　足を診てもらう。（靴と靴下を脱いでおくと忘れずに診てもらえる）
　　血圧を測ってもらう

　◆定期的に行うことは
　　眼科で詳しい目の検査を受ける
　　血中脂肪を測定してもらう（脂質検査）
　　尿蛋白を検査してもらう（尿検査）
　　足を詳しく検査してもらう

◆以上でわかるように、糖尿病は「医師」のアドバイスに
　従いながら、あなた自身もできるだけ
　糖尿病への知識を高めて、体調を良い方向にもっていきましょう。
　将来、合併症が起こるリスクを少しでも減らすためにも、
　この”ブログ”” 病院の栄養士さんが作った”「献立表」
　（レシピ）を活用して糖尿病・【メタボリック症候群】の
　「予防・改善」「ダイエット」に御役立て下さい。


◆次回は”インスリンについて”についてです。

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☆ネオの「独り言」
　”モンスター　ペイジェント”が増えてきていませんか！？
　”モンスター　ペイジェント”患者さんが、病院・医師・看護師
　などに対して行う、わがまま・嫌がらせ・いじめ・等などである
　事はご存じだと思います。
　ちょっと前に教育問題の一つとして挙げられたモンスターペアレント
　みたいなものですね。
　感謝の心が欠如している方に多いそうでえす。
　病院も学校も対処に苦悩していくのが現状のようです。
　もしかして、私も”モンスター　ペイジェント”と思われているかも・・・